Tham gia vào các môn thể thao và điền kinh mang lại cho học sinh nhiều lợi ích — về thể chất, xã hội và tình cảm — bởi:

​

• cải thiện mức độ thể chất

• nuôi dưỡng sự tham gia suốt đời vào các hoạt động thể chất

• dạy các kỷ luật cần thiết để thành công

• khơi dậy lòng tự trọng và niềm tự hào về những thành tích đạt được

• phát triển ý thức làm việc theo nhóm và tôn trọng người khác

• tạo ra tinh thần học đường

 

Các trường cung cấp một loạt các lựa chọn, bao gồm giáo dục sức khỏe và thể chất, các chương trình hoạt động thể chất hàng ngày, các đội thể thao nội bộ và các đội thể thao cạnh tranh.